En este mes de abril, los/as alumnos/as del programa de Educación Adulta y Autonomía personal y social han participado de dos talleres formativos organizados por CODISA PREDIF celebrados en sus instalaciones en el Edificio de Caja Granada. El contenido de los talleres han sido:

PRIMER TALLER: “INTERVENCIÓN EN HABILIDADES LABORALES”

En dicho taller se ha tratado los tipos de habilidades sociales, competencias personales, la autorregulación y la motivación.

Una vez que les ha explicado esto les ha pasado un cuestionario pretest sobre las habilidades personales a los/as usuarios/as de la asociación para que ellos contestaran del 1 al 5 en función del grado en que se sintieran identificados con las afirmaciones.

Tras realizarle el cuestionario les ha dado un pequeño descanso y a la vuelta hemos comenzado con la segunda sesión. En dicha sesión le ha explicado que son las habilidades de comunicación, los tipos de comunicación que existen, las habilidades de comunicación que son la verbal y la no verbal, y además les ha explicado los tipos de comunicación no verbal que existen.

La segunda parte del taller ha consistido principalmente en las habilidades de comunicación y tras explicarle en qué consisten y cuáles son les ha realizado una serie de preguntas para ponerlos a prueba. Para ello ella le leía un supuesto y ellos tenían que elegir entre 3 opciones cuál creían que era la correcta.

Posteriormente les explicó para qué sirve ser asertivo y los elementos de un mensaje asertivo para después hacerles una serie de preguntas con 3 opciones de respuesta.

Una vez que les ha explicado esto les ha pasado un cuestionario pretest sobre las habilidades personales a los usuarios de la asociación para que ellos contestaran del 1 al 5 en función del grado en que se sintieran identificados con las afirmaciones.

Y ya para finalizar la sesión les ha explicado que es el autoestima y el empoderamiento y les ha realizado una serie de preguntas con 3 opciones de respuesta para comprobar que habían entendido lo que les había explicado.

2º TALLER: “ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y COGNITIVO DIRIGIDO A PERSONAS CON DISCAPACIDAD”

La primera parte del taller se les ha pasado un cuestionario a los/as participantes sobre pautas de envejecimiento activo y posteriormente ha seguido con el contenido del taller:

• ¿Cómo funciona la memoria?
• Los 5 pasos básicos que tiene la memoria 
• Tipos de almacenamiento
• Factores de riesgo para el deterioro cognitivo
• Los principales indicadores de deterioro cognitivo
• Técnicas que se puede emplear para mantener la memoria activa
• Que es la estimulación cognitiva
• Que es la participación social
• Qué son las TIC
• Que ofrece la tecnología

En el taller han trabajo para que sirve la estimulación cognitiva. Para ello han realizado una serie de actividades bastante dinámicas, entre ellas una actividad que ha consistido  en relacionar cada alimento con su sabor, otra actividad ha consistido en decir en voz alta una serie de palabras y ellos tenían que escuchar cuál era la que se repetía, otra de las actividades ha consistido en también han realizado su propia pirámide de Maslow, entre otras.

Les han explicado en qué consiste la autoestima, los tipos de autoestima, que es el amor propio, las diferencias entre amor propio y autoestima.

Además han realizado una actividad sobre él autoestima en la que cada uno de los usuarios han dicho algo que les gusta de ellos mismos y posteriormente algo que les gusta del compañero que tenían al lado.

Para finalizar les han explicado las diferencias entre actitud y aptitud y para cerrar con el taller les ha pasado una encuesta de satisfacción.

Al finalizar el taller se les ha hecho entrega de unos diplomas acreditativos de la participación